‍ آیا می دانید در چه مرحله ای باید موز رسیده را بخورید تا نتیجه بهتری بگیرید؟

هشت ویژگی موزهای رسیده:

?۱-پیشگیری از انواع بیماریهای سرطانی

?۲-مبارزه با گرفتگی عضلات

?۳- کمک به داشتن سیستم قلبی عروقی تنومند

?۴-داشتن معده ای سالم

?۵-ایجاد حس خوب و شادی(به دلیل داشتن دوپامین یا هورمون شادی)

?۶-بهترین منبع انرژی

?۷- کمک به تناسب اندام

?۸-موزهای سبز یا کال تر برای دیابتی ها مفیدتر هستند